気を養う

ここ最近、いままでにないくらい甘いものを食べている。

甘いものが、欲しくなるのは

“ガマンしている”＝“自分への甘やかしが足りない”

から。頑張っているってことだから、何にひとつ悪くは無いけれど、いまのわたしは“頑張らない”がひとつのテーマなので（やり過ぎる性質）

すごくすごくあまいものに助けられているのですーー

いま、今後のわたしに必要なことが仕事において起こっている、と思うからこそ、ちゃんと向き合う。

あまいものはその、お友だち！

とはいっても、食べたい！と思うお店のうつくしいもの限定です✨

今日はすずの木カフェさんでフルコースいっちゃいました！

ランチのメインは“塩豚のソテー　秋野菜とりんご添え”

うつくしくて、やさしぃ。。

11月の限定デザートはうれしいビーガン対応♡

“アップルスライスと豆乳メープルアイス、ラムレーズン添え”

ATドリンクは季節のブレンド、ハーブティー

ヒース・エルダーフラワー・ジンジャー

おだかでしあわせな時間をありがとうございます🍀

ガチガチの肩がほぐれた〜〜（と、同時に届くBDメール）

“わたしが守る！”

もいまのテーマ。大切にした分だけ本当に返ってくるを実感する日々です。